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ワムタイムズ

: ハイパーナイフEX

太ももが冷える原因とは？脚が細くならない理由とは？

2023/4/3

太ももの冷えは、代謝が悪くなり脂肪燃焼効率が低下しているサインです。結果、脚まわりの血行が悪くなり、セルライトができやすくなります。そのため、理想の体型になるのはどんどん難しくなっていきます。 ...

: ダイエット

【2023年版】ダイエットの新常識「家でおすすめは踏み台昇降」

2023/1/23

痩せやすい体を作るために効果的な運動は？痩せやすい体を作るために効果的な運動は『駅では階段を必ず使う』こと。階段を頻繁に利用するだけで、余分な体重を減らすことができるのです。駅を徒歩で移動するこ ...

: 新着

年末調整をしないと国税から罰則を受ける可能性もある？

2023/1/22

年末調整は、従業員の給与から天引きされた源泉徴収と実際の所得税額の差異を調整する重要なプロセスです。しかし、年末調整を怠ると、法的な罰則やデメリットが生じる可能性があります。本記事では、年末調整をしな ...

: ハイパーナイフ

減量期のカロリー設定方法「PFCバランスの求め方も解説」

2023/1/20

減量期には、摂取カロリーと消費カロリーの差を考慮することが最大の要点です。カロリー収支がプラスの状態だと、体重を減らすことはほぼ不可能です。そして筋肉量を保って体脂肪のみを落とすなら、正しく脂質制 ...

: DMK（ケイ素サプリメント）

ミネラル不足の原因は何？【50年間で食物のミネラル含有量は大幅に減少】　　

2024/1/17

私たちの体にとって、ミネラルは小さな存在ですが、その重要性は計り知れません。今日は、ミネラル不足が私たちの健康にどのように影響するのか、そしてどのようにしてその不足を補うことができるのかについて話し ...

: ビジネス

【看護師におすすめ】プチ起業のアイデアと開業までの手順を徹底解説！　

2024/1/16

看護師という尊い職業に就きながらも、もっと柔軟に、自分らしく働きたい――そんな看護師の皆さんに向けて、プチ起業という新たなキャリアパスをご提案します。プチ起業とは、本業と並行して、比較的小規模な独立 ...

: ハイパーウェーブ

オートファジーダイエットのデメリット「危険性はある？」

2023/1/16

オートファジーとは、ギリシャ語の「Auto」（自己）と「Phagy」（食べる）を合わせた言葉で、細胞の自食作用のことを指します。細胞は損傷したり、不要になったりした部分を自ら食べて取り除き、新しい細 ...

: 脱毛

バルジ領域脱毛って効果ない？永久脱毛にはならない？【仕組みと正しい効果について解説】

2024/1/14

バルジ領域脱毛は、最新の脱毛技術の一つで、毛の成長に重要な役割を果たす「バルジ領域」をターゲットにしています。このバルジ領域は、毛包の一部であり、毛の再生と成長を支配する重要な細胞が集まっています。 ...

: DMK（ケイ素サプリメント）

脱毛後に抜ける毛を引っ張るのはダメ？

2023/12/11

脱毛施術を受けて１週間くらいすると、その部位の毛がスルリと毛が抜けはじめます。特にヒゲ・脇・VIOのような太い毛ほどこの現象が起こります。面白いくらいに毛がすーと抜けるのですが、これは引っ張って抜 ...

: ハイパーナイフ

【かかとの角質ケア】固い・ゴワつき・ガサガサ・ひび割れの原因と対策

2023/1/12

気温が上がり春夏が近づくと、素足を楽しむ季節が到来！せっかくならサンダルを履いて、つるつるの足を見せびらかしたいと思っていませんか？今回はかかとの角質、ゴワつき、ガサガサやひび割れの原因を明ら ...

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