炭水化物ダイエット ～それでも炭水化物はおいしい～
炭水化物ダイエット やられている方は多いですよね。 ただ…白米を抜くなんて考えられない人！！ はい！！！（私） 野菜生活なんてつらいですわ。 そこで早速調べてみました！ 炭水化物を食べてもダイ…
クコの実（ゴジベリー）で美容効果を促進させよう
クコの実 皆さんは美肌を保つ上でどんなことをしているでしょうか？ 今回はクコの実 通称ゴジベリーで美肌効果を保つ秘訣について紹介したいと思います。 美肌効果 美肌を保つ上で重要なのがビタミンCの摂取ですが、…
めまいは便秘からかも？意外と知られていない便秘と貧血の関係
便秘と貧血 便秘が続いて便が腸内に長く停まると、体と心にさまざまな悪い影響が出てきます。 実は便秘が貧血を引き起こしたり、逆に、貧血が便秘を引き起こしたりという関係性があるのをご存じですか。 原因 貧血と便…
LEDで美肌効果も同時に発揮するハイパーナイフの仕組み
ハイパーナイフ ハイパーナイフは、脂肪燃焼とほぐしを同時に施術で脂肪を撃退することができる高周波痩身器です。 特殊なハンドピースは、温めとほぐしで、脂肪やセルライトに直接アプロチーチしながら、高周波電流によって頑固な脂肪…
ハイパーナイフとは？-ダイエットからアンチエイジングまで-
ハイパーナイフ ダイエットが目的でエステに行くならば、当然ながら効果がすぐに期待できるのを望む方が殆どだと思います。痩身機器は様々なタイプがありますが、ハイパーナイフは一度だけの短い施術でも、目に見えるほどの違いが現れる…
いまや化粧品にも配合されているケイ素
ケイ素 体内で生成することができないケイ素。 最近では高級化粧品にも配合されているほかに皮膚科やヘアサロンでも取り入れられています。 まだまだ認知度としては高くないケイ素、いったいどんなものなのかを少しご紹介出来ればと思…
ケイ素はどんな役割の栄養素？
最近話題のケイ素サプリメンとですが、人間の体にとってケイ素はどのように必要なのでしょうか？ケイ素の役割について見ていきましょう。 ・ケイ素は人の体でどんな役割をしているの？ 体の組織同士をつなげるコラーゲン…
DMKに含まれているケイ素について
DMK DMKに含まれているケイ素、またの名をシリカ、シリコンとも言います。 このケイ素は人の髪や血管等にも含まれていて、このケイ素が含まれているミネラルウォーターも健康や美容に良いと言われています。 では一体なぜ、ケイ…
チアシードでカロリー制限 【いっぱい食べてしまう人必見】
痩せたいけど食べたい！食べても痩せたい！ おっしゃっている意味はすごいわかります！笑 しかし、量を食べてしまうと必然的にカロリーも高くなってしまいますよね。 そこでお腹減らなきゃ食べる量は減ります。 無理なダイエットは間…
メンタル面から実践されるアンチエイジング
アンチエイジングとメンタル 高齢化に伴い年々注目を浴びてきているアンチエイジングに関する取り組みは、様々な形式で実施されているのではないかと考えられています。 特に最近では、メンタル面からアンチエイジングを図るための方法…
