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ハイパーシェイプ

: ハイパーシェイプ

【ハイパーシェイプのデメリットはほぼゼロ？】効果的な痩身施術の秘密に迫る

2023/6/21

今回は、痩身マシンの一つである「ハイパーシェイプ」について、そのデメリットについて考察してみたいと思います。一般的には、ハイパーシェイプは効果的な痩身施術として知られていますが、果たしてデメリットは ...

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ダイエットを成功させるマインドセット

2022/1/24

結論から言うと『ゴールを決める』事です！一例ですが、「痩せなきゃ！」という人と「〇〇キロ落とさなきゃ！」という人では、1ヶ月後の結果が大きく変わってきます。そもそもゴールが見えないことには頑張り ...

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セルライトの種類がある!?【タイプに合ったケア方法】

2021/6/21

じつはセルライトには4つの種類があります。種類が分かると相性の良いケアの方法もわかりますし、ダイエットの効率も上がります。以下を参考にチェックしてみてください。 ①むくみ型セルライト ▼むくみが ...

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筋膜リリースの効果はどのくらい持続するの？

2021/10/20

筋膜リリースとは、筋肉を包み込んでいる筋膜の癒着を引きはがすことです。筋膜が正常になることで、可動域や血流が回復し「こり」や「代謝」が改善します。この筋膜リリースの効果はどのくらい持続するのでしょ ...

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ハイパーシェイプで筋膜リリース【全身のコリとセルライトを同時に解消】

2023/7/26

株式会社ワムのハイパーシェイプは、セルライトを解消するだけでなく、筋膜の癒着を解消する効果もある画期的なマシンなんです。痛みを感じずにマッサージを受けているような心地よい感覚で、美しいボディラインを ...

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ハイパーシェイプの顔（フェイシャル）への効果【セルライト潰しだけじゃない！】

2023/12/20

ハイパーシェイプは、主にセルライト潰しや部分痩せに効果的です。しかし、この技術は顔への応用により、美肌作りにも非常に有効です。ハイパーシェイプの基本原理ハイパーシェイプのフェイシャル ...

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筋膜リリースは毎日必要？どのくらい頻度ですると良い？

2023/11/2

筋膜の癒着を剥がしていくことで、肩こりやダイエットにも効果があるということで人気の『筋膜リリース』セルフストレッチの方法や筋膜グッズなども発売されています。ここで気になるのが、筋膜リリースを行う頻 ...

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ハイパーシェイプを受ける前にやっておいた方がいい行動

2022/5/24

ハイパーシェイプハイパーシェイプは強力な吸引とローラーによってセルライトケアを行う痩身マシンです。ハイパーナイフの姉妹機種で、組み合わせると痩身効果は倍増します。最近ではハイパーシェイプを受けら ...

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血液型によって自分に向いているダイエット法が変わる！？

2018/10/16

血液型にダイエットは大きく関係があります。血液型によって消化しやすい食べ物やダイエット方法は違ってきます。自分にあった食べ方を理解しておくことで、今まであまり動かなかった体重計がストンと落ち、それ ...

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【肩甲骨ダイエットの効果と方法】美しい後ろ姿を手に入れ体脂肪を減らす

2023/10/31

肩甲骨ダイエットとは？肩甲骨を動かすと痩せることができるというのが肩甲骨ダイエットです。この方法は、肩甲骨周りの筋肉を鍛えることで、代謝を高め、体脂肪を減少させると言われています。また、肩甲骨を動 ...

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