若いうちから起こる薄毛は「AGA（男性型脱毛症）」と呼ばれるゆっくり進行していく薄毛のことです。 中でも10～20代前半のうちに発症するケースを「若年性脱毛症」といいます。 稀に一部がごっそり抜ける病的な脱毛もありますが…

歳を重ねるごとに増えるイメージがある白髪ですが、白髪ができる年齢は様々です。 中には20代で白髪に悩む人もいます。 白髪ができたらその都度染め直すしか対策がないというイメージですが、白髪を予防する方法はあるのでしょうか？…

男性の肌は女性の肌に比べて水分量は約3分の1程しかないんです。 テカってしまったりベタついたりすることが多いので「水分量は多いんじゃないの？」と考える方もいらっしゃると思いますが、これは皮脂を過剰に分泌しているだけであっ…

株式会社ワムのDMKは、水溶性ケイ素を主成分とした新感覚のケイ素サプリメントです。 飲むだけで血中の中性脂肪を分解し、セルライトの原因となる老廃物のデトックスを促す効果が期待できます。 爪や髪・コラーゲンを構成する成分で…

外出する機会が増えてきたけど 「日焼けはしたくない・・・」 「紫外線が気になってしまう・・」 「できればずっと美白でいたい！！」 色素沈着・メラニン抑制に効果のある食材は、美肌に効果のあるビタミンの種類【美肌食を習慣化し…

「腹八分目」の食事量にすると、摂取エネルギー量が減るので、体脂肪や血糖値、中性脂肪値等も減少します。 美容にも健康にも嬉しい効果が期待できる食習慣です。 ここで難しいのは「腹八分目」の目安です。 胃の大きさや基礎代謝に個…

食事の回数を増やすことでダイエット効果を得られることがあります。 理由は以下 ①体脂肪蓄積の抑制 空腹の状態で食事を一気にすると、体内の血糖値が急激に上昇します。 血糖値が急上昇するとインスリンの分泌が増えて、体内の脂肪…

いろんな化粧品や美容液がでまわってきているので「良いと言われることを全部やる！」という人もいます。 そこでヒットしたのが「肌断食をすると美肌になる！」という話です。 実際に流行した肌断食の意味としては、 みたいな考え方が…

表題について最適な季節をいうなら『冬』です。 １年の中で紫外線量が最も低い季節、肌にダメージを負いにくい時期です。 ただ脱毛はいつ始めても良いです。 脱毛は１年通うもの サロンにしても、クリニックにしても、脱毛は完了まで…

女性は肌の露出が多くなると、気になるのはムダ毛。 カミソリで剃ったり、脱毛サロンへ行く人も多いと思いますが、自宅で簡単に処理できるアイテムの１つが脱毛クリームです。 ※「除毛クリーム」と呼ばれることもあります。 脱毛クリ…