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ハイパーウェーブ

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ハイパーウェーブで善玉コレステロールを増やす

2023/3/30

善玉・悪玉コレステロールとは？コレステロールは、細胞膜やホルモンなどの重要な役割を果たす脂質の一種です。しかし、過剰に摂取すると、悪玉コレステロールと呼ばれるLDLが血中に増え、動脈硬化や脳梗塞など ...

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褐色脂肪細胞を活性化させる５つの方法

2024/12/3 ダイエット

褐色脂肪細胞は、体内で脂肪を燃焼する重要な役割を果たしています。特に、カロリー消費の促進やダイエット効果が期待されるこの細胞を活性化させることで、より効率的に体重管理が可能となります。近年の研究では、 ...

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METs（メッツ）を用いた運動による消費カロリーの計算方法

2023/9/7

健康を維持し、体重管理をするためには運動が欠かせません。しかし、どのくらいの運動をすれば、どれくらいのカロリーが消費されるのか、正確な計算が必要です。そこで、METs（メッツ）という指標が登場しま ...

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脂肪が溜まりすぎるとどうなる？悪化すれば肝硬変やがんにも！？

2024/12/3 健康

肥満は現代社会において深刻な健康問題となっており、特に肝臓に与える影響を理解することは非常に重要です。この記事では、肥大化する脂肪細胞がいかにして炎症を引き起こし、その結果として脂肪肝やさらなる進行が ...

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座ったままできる体幹トレーニングダイエット

2024/12/3 ダイエット

隙間時間を有効活用しよう！日常生活の中で私たちは、意外にも多くの時間を座って過ごしています。特にデスクワークをしている人や、家でのんびりとテレビを観る時間が長い人は、その傾向が顕著です。忙しくて運動 ...

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脚・下半身が痩せる！挫折しにくい自転車ダイエット

2024/12/3 ダイエット

ダイエットにおいて、運動は非常に重要な役割を果たします。特に有酸素運動や筋力トレーニングは、脂肪を燃焼し、筋肉を作り出す基本です。水泳やジョギング、ヨガといった運動が一般的ですが、実はもっと手軽で効果 ...

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【最新テクノロジー】ハイパーウェーブで生体電流を整え、健康体を実現しよう！

2023/6/21

近年、健康とウェルネスへの関心が高まっています。私たちの身体の中で重要な役割を果たす生体電流は、健康に直結する要素の一つです。そこで、今回はハイパーウェーブという機能を通じて、生体電流を整えて健康 ...

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ハイパーウェーブとEMSダイエット

2024/12/3 ダイエット

ハイパーウェーブは、エステサロンで使用されるEMSマシンの一種であり、近年、ダイエットの新しい手法として特に注目を集めています。本記事では、ハイパーウェーブがどのように脂肪燃焼を促進し、リバウンドしに ...

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産後ダイエットは男性も【子供の体型は父親に似る！？】

2021/12/2

『子供の体型は父親に似る』あるTV番組で紹介された調査結果です。※実際にオーストラリアで3800人の子供と両親の体型を調査した結果です。父親がぽっちゃりだと、子供もぽっちゃりしてしまう可能性が高 ...

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ハイパーウェーブで基礎代謝UP！インナーマッスルのダイエットにおける重要性

2024/12/3 ダイエット

ダイエットを成功させるための基本は、摂取エネルギーよりも消費エネルギーを多くすることです。この消費エネルギーの中でも、特に重要なのが「基礎代謝」であり、実は基礎代謝が占める割合は全体の約70%にものぼ ...

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