admin

コロナワクチンの摂取後、ハイパーナイフ受けるために どのくらい間をあけたらいいのか？ 今のところは 念のためコロナワクチン摂取後２週間は間をあけてください。 コロナワクチンの副作用は、今のところはアレ ...

卒業・入学・就職・転居、、、など 春は 新たな出会いが多く、ワクワク、ドキドキと期待で胸が膨らむ一方で、新しい環境に対する不安や緊張からストレスを感じやすい季節でもあります。 じつは春は最も「うつ」に ...

コラーゲンドリンク コラーゲンドリンクはコラーゲンの配合量が非常に多く、一気に大量のコラーゲンを摂取することができるコラーゲン商品です。できるだけコラーゲンの配合量が多い商品を選ぶというのもコラーゲン ...

下半身太りの原因で一番大きい要素が老廃物のつまりによるもの。 サイズダウンが止まってしまった時には便秘が原因かもしれません。 便秘を解消することで体の巡りが良くなりますので、更なるサイズダウンを目指し ...

ダイエットに人気のバナナ バナナはとてもカラダに良い食べ物です。カロリーが低く、脂肪やコレステロールも0とヘルシー。カリウムも多く含まれているので、足がつりやすいという人にもおすすめです。 さらに、ビ ...

結論から言うと、DMKスティックもダイエットに応用できますが、ダイエットを目的にするなら ボトルタイプのDMKの方がおすすめです。   ↓株式会社ワムのDMK（ケイ素サプリメント） こちらは ...

おやつや間食は、「ダイエットの敵！」なんて思っていませんか？ 確かに、何も考えずに高カロリーのものをたくさん食べれば、太る原因になります。しかし、低カロリーな間食をうまく利用すれば、ダイエットの味方に ...

一般的に男性は1日13杯（約3リットル）、女性は1日9杯（2リットル強）の水を飲むことが推奨されています。 体重や生活習慣によって変動はありますが、最低でも1日2リットルの摂取は必須だと思ってください ...

基本：水分を摂る 起きて二日酔いになっていたら、まず水分を摂りましょう。アルコールによって軽い脱水症状になっているため。 水でも効果はあるのですが、グレープフルーツジュースやスポーツドリンクが良いと言 ...

①直ちに保湿ケアを お風呂上がりは、ものすごい速度で肌の水分が失われます。非常に乾燥しやすいので、ここできちんと保湿をしてあげないと、肌荒れやニキビの原因になってしまいます。 化粧水の善し悪しは、人に ...