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ハイパーナイフの効果を高めるための『上手な受け方』についてお話しします。 他の痩身メニューでも役立つ内容だと思います。 しっかり寝てくる 「施術中に気持ち良くて眠ってしまう」人もいるのですが、痩身目的 ...

ハイパーウェーブは強力なEMSによって筋肉を動かし、筋肉量を増やしたり脂肪燃焼を促すマシンです。 通常のEMSよりも深い位置にある筋肉（インナーマッスル）までアプローチできるのが特徴です。 エステサロ ...

エステサロンの独立開業は、夢の実現と同時に大きな投資が伴います。開業資金は、開業形態や店舗の規模、設備や内装の充実度、スタッフの有無などにより大きく異なります。 「最低どのくらいの資金があればエステサ ...

ハイパーナイフは”整形をしている箇所”への施術は原則NGです。 ただし いくつか組み合わせられる施術もあります。痩身整形に関しては、例えば脂肪吸引は傷のケアに使うこともできるので推奨しています。 &n ...

エステティシャンと聞いて、どんなイメージをお持ちですか？美の専門家？癒しの提供者？それももちろん正解ですが、エステティシャンは「職人技」と「ビジネススキル」を兼ね備えた、時代を象徴するプロフェッショナ ...

エステティシャンやセラピストになるために【国家資格】は必要ありません。 極論ですが、いつでも誰でも始められます。 サロンによっては未経験OKのお店もあります。これは資格もなにもない未経験者を指します。 ...

【ホームエステセット】の美顔器メディポレーションミニは体にも使えます。 ヒップ（お尻）にも使えます。 コラーゲンを導入することで”たるみ”に効果があります。 ※ヒップ下方にできる皮膚のたるみにおすすめ ...

アウターマッスル →筋トレ・無酸素運動によって鍛えられる筋肉（表層筋）で、糖質を燃焼します。 インナーマッスル →体幹を支える筋肉（深層筋）で、脂肪を燃焼します。 脂肪を燃焼するのは筋細胞の中にあるミ ...

ポジティブで社交的な人は本当に”魅力的”な人です。 常にまわりに人が集まっていて、充実した人生を送っていそうです。 ただし『健康への注意』も人一倍必要になります。 ポジティブな人は短命！？ スタンフォ ...

赤ちゃんは発育に必要な栄養を、胎盤を通してお母さんからもらいます。妊娠中の食事は赤ちゃんの発育と自分自身の健康を維持し、安全に出産するためにとても重要です。 定期検診でも体重は必ず記録を取ります。 妊 ...