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秋がやってくると、食卓に並ぶことが増える美味しい魚、それが「さんま」です。特にこの時期のさんまは脂が乗っているため、最も美味しいシーズンを迎えます。しかし、「脂が乗っているから太るのでは？」という心配 ...

ダイエットやボディメイクには、さまざまな方法や機器が存在します。その中でも注目を集めているのが、ハイパーウェーブというダイエットマシンです。 ハイパーウェーブは従来のEMS（電気筋肉刺激）よりも強力な ...

健康と美容に対する関心が高まる現代社会において、サプリメントの利用はますます一般的になっています。その中でも、ケイ素サプリメントは健康維持や美容に貢献するとされ、多くの人々に支持されています。 しかし ...

ハイパーナイフを使える部位 ハイパーナイフの特徴のひとつとして使える部位が広いことが挙げられます。 ほぼ全身に使うことができ、部分痩せも狙えるため、気になる箇所を集中的に狙う事ができます。 具体的には ...

インスタグラム（Instagram） Instagram（インスタグラム）はグローバルでの月間アクティブユーザー数が5億人、日本国内のアクティブユーザー数が1,200万人で現在勢いのあるSNSとなって ...

こんにちは、暑い夏がやってきましたね。この時期になると多くの人が夏バテに悩まされます。 夏バテとは、暑さや湿気により体力が低下し、倦怠感や食欲不振、だるさなどの症状が現れる状態のことを指します。 &n ...

ゆらぎ肌 季節の変わり目というものは、美容の問題が起きることが多いです。 急激な気温の変化や環境変化により、お肌が敏感になっている状態をゆらぎ肌と言います。 特に、冬から春にかけては、花粉などの影響が ...

セルライト 代謝が低下し血液の循環が悪くなってくると、脂肪の周りに老廃物が溜まり、セルライトを形成してしまいます。     運動・食事制限だけでは難しい「脚やせ」 セルライトは非常 ...

コラーゲン 真皮はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸という3つの成分で構成されており、 コラーゲンやエラスチンで作られた網状構造の隙間をヒアルロン酸が埋めています。 この真皮は肌の弾力を保ち、表皮を ...

便秘と貧血 便秘が続いて便が腸内に長く停まると、体と心にさまざまな悪い影響が出てきます。 実は便秘が貧血を引き起こしたり、逆に、貧血が便秘を引き起こしたりという関係性があるのをご存じですか。 &nbs ...