admin

最初は軽い便秘だと思っていたけど、知らない間に便秘が悪化していたことは無いでしょうか？！ じつは便秘には軽度・重度が明確に分かれているわけではなく、徐々に悪化（重篤化）していくものなんです。 「あれ？ ...

じつはセルライトには4つの種類があります。 種類が分かると相性の良いケアの方法もわかりますし、ダイエットの効率も上がります。 以下を参考に チェックしてみてください。 ①むくみ型セルライト ▼むくみが ...

１：ダイエットを習慣化する 痩せるために行っているバランスの良い食事や運動習慣。 ダイエットに成功したからといってやめてしまうと、反動でスイーツをたくさん食べてしまったり、いつの間にかダイエット前の体 ...

普通のエステ 普通のエステは、美容（美しさ）を目的としたものです。 エステサロンによってメニューは異なりますが、 脱毛、フェイシャル、ヘッドスパ、アロママッサージ、 ブライダルエステ等のコースがありま ...

あるだけでガラリと顔の印象を変えてしまう目の下のクマですが、メディポレーションミニで改善できるクマもあります。 と言うのも、クマには種類があって有効な手段が変わるのです。 ３種類のクマ 「目の下のクマ ...

夏のお肌の特徴は？ 強い日射しの下でたくさん汗をかく夏。そんな夏のお肌は皮脂の分泌が多くなり、他の季節よりもべたつきやすく毛穴が目立ったりも。 加えて、冷房による室内の乾燥が原因となり、肌内部の水分は ...

薄毛になる原因は様々ありますが、食生活の乱れも薄毛になる原因の一つです。 薄毛を改善するための食べ物や、よくない食べ物などを知って、薄毛対策の一つとして役立ててみましょう。 タンパク質の摂取 髪の毛を ...

腱鞘炎（けんしょうえん）とは、その名の通り腱鞘という筋肉の両端を支える組織が炎症を起こしてしまう症状のことを指します。 手足や指の関節を動かすと、骨と腱が動くのと一緒に腱鞘も動きます。その際に、腱鞘の ...

梅雨は温度変化・湿度変化・気圧変化の大きい季節です。 ストレスが溜まりやすく、自律神経の乱れすい日が続きます。 さらに温め効果のアップした『ハイパーナイフEX』で、自律神経の乱れをケアしていきませんか ...

妊娠した女性の40〜60%が夜中に（または明け方に）足がつりやすくなると言われており、実際に経験したという妊婦さんは非常に多いです。 その頻度は妊娠初期や中期は比較的少なく、妊娠後期に（週数が進むにつ ...