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更年期障害は、40代後半から50代にかけて多くの人が経験します。 ほてりやのぼせといった症状から、頭痛や肩こり、うつ状態まで人によって様々ですが、 原因は女性ホルモンの乱れと言われています。 この時期 ...

１. ドライハーブや使ったアロマバス ローズマリーやレモングラス、ペパーミントなどを庭に植えていたら乾燥させて、紙パックなどに入れて、お風呂に浮かべると気軽にアロマバスが楽しめます。 ２. 市販の精油 ...

よもぎ蒸しとは よもぎを蒸すことででる蒸気を利用して、体を温める韓国の民間療法がもととなっていますが、近年人気が高まっており、エステサロンでも取り入れているところが多くなりました。 女性の場合は、デリ ...

季節を問わず手先や足先が冷たい人がいますが、それは酸素や栄養素が体の末端まで行き渡っていないからです。 エステサロンなどでフットマッサージやハンドマッサージを受けることも血流を上げる効果がありますが、 ...

自分でおこなうデリケートゾーンの脱毛の方法は、「剃る」「抜く」「ワックス処理をする」「テープを使う」「脱毛クリームを使う」などがあります。 自分でおこなう脱毛方法は色々ありますが、体質にあった方法で処 ...

ムダ毛のないスベスベ肌には誰もがあこがれますが、美容クリニックやエステサロンに通う時間や金銭的な余裕がない、デリケートゾーンの脱毛はやはり恥ずかしい、などの理由から家庭用脱毛機器が売れているようです。 ...

パーソナルジムで体質改善 「自分のカラダにどうも自信がない！」という方々も少なくはないでしょう。 肉体改造をしたい男性や、うまくキレイに痩せたいという女性であれば、おすすめはパーソナルジムの利用です。 ...

全身脱毛とは? 対象となる毛の部位は、顔、あご、鼻下、両手の甲と指、両脇、両肘上、両肘、両肘下、胸、お腹、背中上、背中下、両足上、両足下、両膝、両足の甲と指、へそ下、トライアングル上、トライアングル下 ...

近年おしゃれな人は、脱毛をプロにゆだねる人が多くなりました。 最新式の機器や技術力が高いエステティシャンがそろったサロンなら、安心して施術を受けることができます。 ちなみに一般的には「脱毛」と言ってい ...

最近、注目されているのがスマホやパソコン作業による眼精疲労です。 スマホ老眼という言葉も一般的になり、年齢に関係なく、ピントの調節が上手くいかずに細かい文字が読み辛い、目がかすむ、頭痛がする、肩がこる ...