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ショウガの原産地は熱帯アジアで、中国では古くから漢方処方として利用されてきました。生のものを生姜(ショウキョウ)、乾燥したものを乾姜(カンキョウ)と呼んでいます。 漢方では、「ショウガは百邪を防御する ...

産後の女性にとって、体型や肌の変化は悩みの種です。特に帝王切開を経験した方々は、傷跡や肌のたるみに不安を感じることがあります。そこで、注目されているのが【ハイパーナイフ】という美容施術です。 今回は、 ...

アンチエイジングのために何か特別なことを試みている方、多いのではないでしょうか？年齢とともにやって来るシワやたるみ、新陳代謝の低下など、加齢は私たちの体にさまざまな変化をもたらします。 しかし、今日紹 ...

今回は、現代女性に多いとされる「隠れ冷え性」についてお話しします。 隠れ冷え性は、体温は低くないけれども内臓が冷えている状態で、さまざまな不調を引き起こす可能性があるんです。 そこで、隠れ冷え性の改善 ...

男性と女性の肌には違いがあるということをご存知でしょうか？？ 肌構造の違い ◆女性とは異なる染色体を持つ男性の表皮は、女性に比べ、約0.5mm 厚いといわれています。 ◆男性の肌の方が密度が高く、より ...

年齢とともに基礎代謝は低下していきます。十分な筋肉量があれば、眠っているときでさえ効率よくエネルギーを消費してくれますが、増やすために日常的に筋トレを続けるのは簡単なことではありません。 ...

足を触って、ひんやり冷たいなと感じたことはありませんか？ 普段あまり冷えを感じない人でも、下半身が冷たくなっていることが多く「隠れ冷え性」とも呼ばれています。 そしてこれが、下半身太りや ...

昔から『早食いは肥満のもと』と言われています。 実際にとある研究結果では、「とても速く」食べる人は、「とても遅く」食べる人より体重が平均5kg以上重かったというデータもあります。 1日当たりの摂取カロ ...

最近、#ハイパーナイフ と検索していると、ボディビルダーのような人の写真が増えてきています。 じつはこれ、フィジーク選手たちの間でハイパーナイフが話題になってきているからなんです。   フィ ...

美容業界で注目されているのが、ハイパーナイフという美容マシンです。 同時にラジオ波という言葉も耳にするかもしれませんが、これらの用語が指すものと、その違いについて詳しく見てみましょう。   ...