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ハイパーナイフを受ける前のお酒 さすがに「１週間前から禁酒！」というほど厳しい注意点はありません。 ・・・とはいえ、ハイパーナイフの施術に関係なく「飲みすぎ」には気をつけましょう。 目安としては、 7 ...

ポッコリ出ているお腹＝メタボリックシンドローム こんなイメージを持っている人は多いようです。 しかし、必ずしも「お腹が出ているからメタボ」ということはありません。 腹部肥満の本当の原因 高血圧 高血糖 ...

「あなたの整骨院の強みは何ですか？」 「強みをしっかりお客様に伝えましょう！」 整骨院の経営に悩む方なら、耳にたこができるくらい聞いたセリフだと思います。 でも、どうでしょう？ 実際に「強み」と問われ ...

整骨院の経営において、時間は非常に重要な資源です。顧客が施術を受ける時間、そしてそれに付随するサービス提供の各側面は、顧客満足度やリピート率に大きく影響します。 この記事では、整骨院経営において削って ...

血液型にダイエットは大きく関係があります。 血液型によって消化しやすい食べ物やダイエット方法は違ってきます。 自分にあった食べ方を理解しておくことで、今まであまり動かなかった体重計がストンと落ち、それ ...

整骨院や鍼灸院の集患を成功させるためには、ターゲットを明確に絞り込むことが重要です。 患者様像を具体的にイメージし、それに合わせた集客方法やメッセージを展開することで、効果的な集患が可能となります。 ...

脱毛を受けた『後』にハイパーナイフを受けることはおすすめできません。 ハイパーナイフは脱毛の『前』に受けましょう。   脱毛と肌ダメージ 最近は肌へダメージをほとんど与えずに脱毛を行えるマシ ...

ハイパーナイフの効果を高める上で一番大切なポイントは「水分補給」です。 ハイパーナイフで脂肪を溶かしても水分が足りていなければ、うまく脂肪の排出が進みません。 脂肪をリンパに流し、汗や尿で排出するため ...

肩甲骨ダイエットとは？ 肩甲骨を動かすと痩せることができるというのが肩甲骨ダイエットです。 この方法は、肩甲骨周りの筋肉を鍛えることで、代謝を高め、体脂肪を減少させると言われています。また、肩甲骨を動 ...

ハイパーナイフというのは高周波によって脂肪やセルライトを温め・溶かしていくダイエット方法です。 副作用のない施術とされています。 ですが、そのハイパーナイフを受けた後に疲労感を覚えたりだるいと感じると ...