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【目の周りが黒いのはなぜ?】色素沈着を改善するセルフケア3選

2023/5/26  

目の周りが黒ずんでいると、実年齢よりも上の印象を与えることがあります。 これは色素沈着によるもので、主に摩擦や紫外線などの刺激が原因となります。しかし、適切なケアを行うことで色素沈着を改善することがで ...

ダイエット

オートミールダイエットの注意点と効果的なやり方

2023/11/20  

オートミールは、健康やダイエットに効果的な食材として注目されています。 しかし、ダイエットを行う際には注意点を守る必要があります。 本記事では、オートミールダイエットの注意点と効果的なやり方について解 ...

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NFTって何?できること、メリット、稼ぎ方とは?

2023/5/22  

NFTについて聞いたことがあるけど、「何がそんなにすごいの?」と思う方も多いのではないでしょうか。NFTとは「Non-Fungible Token」の略で、デジタル資産に唯一無二の価値を与える技術です ...

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ChatGPT(チャットGPT)とは?使い方、できることは何?始め方も簡単に解説!

2023/5/21  

ChatGPT(チャットGPT)は、テキストメッセージを入力すると、それに応じた答えを返してくれるAIです。簡単な質問だけではなく、文章の要約や小説や詩の創作、英文の翻訳など、さまざまな用途に利用でき ...

サロン経営 サロン開業

エステ開業に必要な準備資金って?必要な備品をまるわかり解説

2023/9/25  

エステサロンの開業には、初期費用の準備が必要です。 これからサロン開業に興味のある方の中でも、 「実際いくらあれば開業できるの?」 と開業資金にいくら必要なのかわからないといった方も多いのではないでし ...

ジム

筋トレを毎日やった結果【どんな変化があるのか?】

2025/3/14  

筋トレは、健康維持やボディメイク、メンタルの安定など、さまざまなメリットがあるとされています。ここ数年、SNSやブログなどで「毎日筋トレを続ける」ことの効果について語られることが増え、私自身もその魅力 ...

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個人事業主の名刺の肩書き(役職)にルールはあるのか

2023/5/15  

ビジネスの世界では、名刺は自分の顔とも言える重要なツールです。特に個人事業主にとって、名刺に記載する肩書き(役職)は、自分の立場や事業内容を相手に正確に伝えるための重要な要素です。では、個人事業主の名 ...

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個人事業主が保育園入園申込する際にあった方が良い書類

2023/5/15  

フリーランスや個人事業主として働いている方々にとって、子どもを保育園に預ける際の手続きは少々複雑に感じられることもあるでしょう。特に、自治体によって求められる書類や手続きが異なるため、事前にしっかりと ...

サロン経営 サロン開業

エステサロン開業で活用できる最新資金調達術5選

2025/3/11  

エステサロンは、美容業界の中でも安定した需要がある分野として注目されており、特に健康志向や美容意識の高まりに伴い市場規模は拡大しています。しかし、開業に際しては初期投資や運転資金の確保が大きな課題とな ...

サロン経営 サロン開業

エステサロン開業【日本政策金融公庫】自己資金50万or 100万でいくら借りられる?

2023/10/10  

こんにちは!サロン開業担当の井戸です。 今回はエステ開業をする際に活用できる日本政策金融公庫の詳しい解説をしていきます。 開業を検討する際に、 『エステ開業資金は融資でいくら借りられるの?』 と実際に ...

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