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ワムタイムズ

: DMK（ケイ素サプリメント）

むくみを解消する栄養素「シトルリン」を多く含む食材とは？

2024/12/3

日常的に立ちっぱなしや歩きっぱなしの時間が長くなると、意外と気になるのが下半身のむくみです。特に、仕事や家事で長時間同じ姿勢を保つことが多い人には、むくみの悩みが深刻です。むくみの原因は多岐にわたり、 ...

: メソセラム（生コラーゲン美容液）

柿に含まれる3つの美肌栄養素と上手な見分け方

2024/12/3

秋がやってくると、我々の目を楽しませてくれるのが「柿」です。この時期、柿は旬を迎え、美味しくなるだけでなく、身体にも嬉しい効果をもたらしてくれます。特に、美肌効果が期待できる成分が豊富に含まれているた ...

: DMK（ケイ素サプリメント）

【生理周期とダイエットの関係】痩せやすい時期にやっておくべきこと

2024/12/3 ダイエット

女性の生理周期は、身体のホルモンバランスに大きく影響されています。生理は一般的に「生理前・生理中・生理後」に分かれ、それぞれの時期での女性ホルモンの分泌が変化します。このホルモンバランスにより、痩せや ...

: DMK（ケイ素サプリメント）

焼肉？しゃぶしゃぶ？ダイエットに効果的な「肉・魚」の調理方法

2024/12/3 ダイエット

ダイエット中でもタンパク質を摂取することは非常に重要です。肉や魚に含まれるタンパク質は、筋肉の維持、代謝の向上、消費カロリーの確保に役立ちます。しかし、調理法によってはダイエット効果が大きく変わること ...

: ハイパーナイフ

発酵熱を利用した優しいお風呂「酵素風呂」の効果

2024/12/3

酵素風呂は、身体に優しい酵素の力を活用してデトックスや美肌、免疫力向上など、さまざまな健康効果を期待できるシステムを持っています。今回は、その魅力を徹底的にご紹介し、酵素風呂がどのように私たちの健康に ...

: ハイパーウェーブ

どうして肥満だと糖尿病になりやすいのか？　

2024/12/3 健康

肥満は現代の日本社会において深刻な健康問題の一つです。肥満はただ見た目の問題だけではなく、多くの人が肥満に伴うリスクについて認識しているものの、その中でも特に注意が必要なのが糖尿病です。インスリンの働 ...

: DMK（ケイ素サプリメント）

発熱や腫れは急性炎症、肥満は慢性炎症

2024/12/3

急性炎症と慢性炎症について理解することは、私たちの健康管理や病気の予防において非常に重要です。最近の研究では、これらの炎症がさまざまな病気、特に生活習慣病や免疫系の疾患に深く関与していることが明らかに ...

: ハイパーラドンマット

「顎ニキビ」のためのスキンケアと生活習慣による予防

2024/12/3

顎は皮脂腺が多い部位であり、ニキビができやすいポイントとして広く認識されています。特に大人になってからは、ストレス、食生活の乱れ、睡眠不足などの要因が合わさり、ホルモンバランスの崩れを引き起こし、顎ニ ...

: ハイパーナイフ

ストレスによって太ることを防ぐために日頃から気をつけること

2023/4/19 ストレス, ダイエット

現代社会では、ストレスと太りの関係が密接であり、ストレスが増加するとドーパミンというホルモンが分泌され、食欲が抑えきれなくなり、甘いものが欲しくなる傾向があります。ただし、ストレスを避けることは現代 ...

: ハイパーナイフ

ジムに導入されているVRフィットネスマシン

2024/12/3

VRフィットネスは、最新技術を活用したエンターテインメントとして急速に広まってきています。特にジムでは、体を動かしながら楽しめるアクティビティとして、VRフィットネスマシンの導入が進んでいます。ここで ...

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