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脱毛

脱毛に通うベストなタイミングは?

2023/9/27  

脱毛を考えるなら、ベストなタイミングを見極めることが成功への第一歩です。何度も通う必要がある脱毛施術、効果的に行うためには毛周期を理解し、自分に合ったスケジュールを組むことが大切です。 このブログでは ...

オーナー様向け

【エステサロンも対象】総額表示義務への対応できていますか?

2021/3/9  

国税庁の法令により、4月1日から 店頭の値札や棚札、チラシ、カタログ、広告などにおける価格表記の、税込価格の表示「総額表示」が義務化されます。 これにより、「10,000円+税」という価格表記が禁止と ...

DMK(ケイ素サプリメント)

DMKにはケイ素以外の成分は入っている?

2023/2/24  

株式会社ワムのケイ素サプリメント『DMK』には 主成分である "ケイ素" 以外にも ・たんぱく質 ・脂質 ・炭水化物 ・ナトリウム が含まれています。 ちなみに上記の栄養はほぼ全ての食品(サプリメント ...

ハイパーナイフEX

痩身エステの種類【どれが一番効果ある?】

2021/2/19  

痩身エステなどにはいくつか種類があります。 「どれが一番効果があるか?」というと、それは自分の体質・肉質によって変わるというのが結論です。 現在、痩身エステでは以下のような施術が行われています。 ハン ...

ホームエステ

生理前の肌荒れ対策【スキンケアより食事の工夫】

2021/2/18  

生理前に肌が荒れるのは 女性のサイクルとして、仕方のない面があります。 それでも、生活サイクルを工夫していく事で対策はできます。 まずは肌荒れしやすい周期を知る まず大前提として、自分の生理前の肌荒れ ...

ハイパーナイフEX

【美肌の人は腸内も美人!】美腸になるためのおすすめ食品7選

2021/2/16  

食べた物の栄養を十分に吸収できる状態にしておくには、先ずは腸を健康に保つことが重要で、栄養が十分にいきわたることで、カラダの新陳代謝が正常に行われ、それが肌のターンオーバー作用を促進させることに繋がる ...

サロン集客

サロンの集客の費用対効果では「期待値」を理解しないといけない

2021/2/15  

期待値 以下は期待値においてよくある命題なのですが、 Aボタン:100%の確率で1万円がもらえる Bボタン:50%の確率で3万円がもらえる どちらかしか押せないとしたら、どちらのボタンを押しますか? ...

ジム

プロテインを摂取するメリットとデメリット

2021/6/15  

プロテインとは、直訳するとタンパク質のことを指しています。ですが、一般的に「プロテイン」というとタンパク質を主成分とした「プロテインサプリメント」を指すことが多いです。 ここでは、サプリメントとして「 ...

ホームエステ

糖質制限をすると美肌にもなれるのか?【注意が必要です】

2021/2/8  

巷では『糖質制限で美肌にもなれる!』 みたいな情報も出ているようですが、”過剰な”糖質制限は肌には良くありません。※ダイエットにも良くないです。 「ご飯やパンのような炭水化物は一切摂らない!」「食事は ...

ダイエット

【寝ないと太る?】睡眠不足で太りやすくなる2つの原因

2021/5/30  

例えば、仕事で責任重大なプロジェクトなどを任され、2~3日ほとんど寝れないという突発的な不眠によって「一時的に痩せる(=やつれる)」という事例はあります。 「寝ないと痩せる!」という説まで流れましたが ...

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