現代では、黒染めに対する抵抗感を持つ方も多く、今となっては「黒に近い自然な暗さ」を手に入れたいと考える人が増えています。サロンに頼らず、自分で手軽に仕上げられる市販セルフカラーは、コストパフォーマンスが高く、忙しい現代人にも魅力的な選択肢です。本記事では、黒染め特有の硬さや色の重さを避けながらも、くすみがなく自然な暗髪に仕上げるためのポイントを、製品の特徴や使用方法、さらにはおすすめランキングとともに詳しく解説します。
市販セルフカラーで叶える自然な暗髪の魅力
市販のセルフカラーは、ドラッグストアやオンラインショップで手軽に入手できるため、忙しい方や美容院に行く時間がない方にも大変人気があります。特に黒染めのような重い印象を避け、ナチュラルなブラウン系の暗いトーンに仕上げることで、柔らかく自然な雰囲気を演出できます。自宅でのカラーリングはリラックスしながら自分好みの仕上がりを追求でき、プライベートな時間をより充実させることが可能です。
市販セルフカラーの選び方のポイント
セルフカラーで自然な暗さを実現するためには、いくつかの重要なポイントを抑える必要があります。以下の項目に沿って、最適なアイテムを選びましょう。
1. タイプの選択：乳液・クリームタイプと泡タイプ
市販のヘアカラーは大きく分けて「乳液（クリーム）タイプ」と「泡タイプ」に分類されます。
| タイプ | メリット | デメリット | 適した髪質 |
|---|---|---|---|
| 乳液・クリームタイプ | 濃厚で染まりが良く、色持ちが良好 | 均一に塗布するのが難しく、ムラが出やすい | 太くて硬い髪質、染まりにくい髪 |
| 泡タイプ | 髪に馴染ませやすく、ムラなく塗布できる | 染毛力がやや弱く、しっかりと染めたい場合は注意 | 細い・柔らかい髪質、セルフカラー初心者 |
自分の髪質や染め上がりの好みに合わせたタイプを選ぶことが、ムラなく美しい仕上がりの秘訣です。
2. 色選び：ブラウンベースで自然な暗さを演出
黒染めは避けたいが暗い印象にしたい場合、ブラウンベースのカラーがおすすめです。
・ブラウン系のダークカラーは、自然なグラデーションや柔らかい印象が得られ、顔色を明るく見せる効果があります。
・一方、アッシュやグレーなどの寒色系は、顔色がくすみがちになりやすく、場合によっては冷たい印象を与えるため、黒に近いナチュラルな仕上がりを目指す際は控えた方が無難です。
3. 明るさ（トーン）の確認
ヘアカラーの商品は、一般的にトーン番号で表現され、その数字が低ければ低いほど暗い仕上がりになります。
・6〜7トーンならば黒髪に近い落ち着いた印象、7〜8なら自然な暗さでありながら明るすぎないバランスの良い仕上がりとなります。
・パッケージに記載されている仕上がり写真やカラーチャートを参考に、自分のイメージに合ったトーンを見極めることが大切です。
4. 容量のチェック
髪の長さや毛量によっては、1箱では十分な量が足りない場合があります。
・特にミディアム以上の長さや髪量が多い場合は、2箱以上の準備をおすすめします。
・途中でカラー剤が足りなくなると、ムラ染めの原因となり、仕上がりに大きく影響するため、余裕を持った準備が成功のカギとなります。
おすすめ市販セルフカラー商品ランキング
ここからは、黒染めを避けたい方に向けて、自然な暗さを実現できると評判のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。各商品には、使用感や特徴、セット内容、さらには価格面でのメリットが盛り込まれており、初めての方でも安心して選ぶことができます。
1位：ブランドA クリームタイプ ダークブラウン
・特徴：黒よりも少し明るい6トーンの寒色系ブラウン。アフターヘアマスクやオイルがセットになっており、ダメージ補修も同時に行えます。
・使い方：30分間の放置時間で高い髪色の定着効果。初心者向けではないものの、しっかりとした仕上がりを実現。
・おすすめポイント：濃密なクリームタイプながら、透明感とツヤを与える仕上がりが人気。
2位：ブランドB クリームタイプ ナチュラルモカブラウン
・特徴：地毛に近い暗く上品な色味で、安定した仕上がりが期待できます。
・使い方：同様に30分間の放置で、均一に染まるため、ダメージを抑えながらも自然な仕上がりに。
・おすすめポイント：髪に与えるダメージ軽減を重視しつつ、しっかりとした暗さを表現できる点が高評価です。
3位：ブランドC 泡タイプ 自然なダークブラウン
・特徴：泡状にして使用するため、初心者でもムラなく塗布でき、しっかりと暗く染めたい方向け。
・使い方：シェイカー容器でしっかりと泡立てることで、カラーが均一に行き渡ります。
・おすすめポイント：価格も手頃で、うるおい成分や毛髪保護成分が配合されているため、初めてのセルフカラーに最適です。
4位：ブランドD 泡タイプ 髪色もどしナチュラルブラウン
・特徴：濃密な泡が根元までしっかりくっつき、ムラなく染めることができます。
・使い方：20〜30分の放置時間で均一な仕上がりを期待できるため、セルフカラー初心者にも安心。
・おすすめポイント：毛髪保護成分が豊富に含まれており、染後のトリートメント効果も期待できる商品です。
5位：ブランドE 乳液タイプ おもわせブラウン
・特徴：赤みを抑えた重すぎないダークブラウンカラー。透明感も求める方におすすめ。
・使い方：乳液タイプなので、手での塗布が中心。20分程度の短時間で仕上がるため、忙しい朝にも最適。
・おすすめポイント：低価格ながら使いやすく、ヘアケア成分が充実しているため、美しさと健康を同時にケアできます。
セルフカラーを上手に使いこなすテクニック
市販のセルフカラーでムラなく美しく染めるためには、いくつかのポイントと工夫が必要です。ここでは、染めムラを防ぐための具体的なテクニックをご紹介します。
1. 適切な塗布量と揉み込みのコツ
・ 髪全体に均一にカラー剤が行き渡るよう、特に後ろや襟足など見えにくい部分は念入りに塗布することが重要です。
・ 手やコームを使って、しっかりと揉み込みながら塗ることで、内側まで染料が浸透し、ムラのない仕上がりに。
・ 髪の濃い部分と薄い部分を見極め、塗布量を微調整することで、自宅でもスタジオ仕上がりが可能です。
2. 乾いた髪と正しい室温での作業
・ カラー剤は必ず充分に乾いた髪に塗布してください。濡れた髪に使用すると、染料が均一に浸透せずムラの原因に。
・ また、染色時の室温は20〜30℃が理想です。寒い環境では発色が悪くなるため、事前に部屋を暖めると良いでしょう。
3. 放置時間とラップ／キャップの活用
・ 説明書に記載されている放置時間を守ることはもちろん、髪の状態や質感に合わせて少し長めに時間をとることも検討しましょう。
・ カラー剤が乾燥してしまうと発色が悪くなるため、ラップやシャワーキャップを使用し、体温で染料の浸透を促進させるのがおすすめです。
4. すすぎ時の注意点
・ カラー剤を洗い流す際は、38℃前後のぬるま湯を使用してください。高温のお湯は染料が流れ落ちやすく、色落ちの原因に。
・ すすぎ後は、カラー専用のシャンプーやトリートメントで、髪色の持ちを良くするケアを行い、ツヤと艶を保つことがポイントです。
カラー後のアフターケアで美しい暗髪をキープ
セルフカラーは、染め上がりだけでなくその後のケアも大切です。
・ カラー専用シャンプーやトリートメントで優しく洗い、染料を固定させることで、色持ちが大幅にアップします。
・ さらに、紫外線やドライヤーなど、外部刺激から髪を守るための対策も怠らずに行い、定期的なトリートメントを取り入れると、長期間美しい仕上がりを維持することができます。
よくある質問（Q&A）
ここでは、セルフカラーで自然な暗髪を実現する際によく寄せられる質問に答え、疑問点や不安を解消していきます。
Q1. 黒染めしないで黒に近い色にする方法はありますか？
A. 5〜6トーンのブラウン系を選ぶことで、黒染めと比べて柔らかく、また次回のカラーリングもしやすい仕上がりが得られます。ただし、染め直す際のケアを十分に行えば、色落ちやすさもカバー可能です。
Q2. アッシュやグレー系で自然な暗さを実現できるでしょうか？
A. アッシュやグレー系は、寒色系の印象が強くなりがちで、顔色がくすんで見える場合があります。地毛が明るくないと発色しにくいため、自然さを重視するならブラウンベースがおすすめです。
Q3. 毛量が多かったり、硬い髪でもしっかり染められる方法は？
A. 髪質や量によっては、まず染まりにくい襟足やもみあげから丁寧に塗布し、塗り残しがないように注意しましょう。また、放置時間を説明書より少し長めに設定したり、ラップやキャップを用いて暖かさをキープすることで、染まりにくい髪にも十分な発色が得られます。
Q4. 市販のセルフカラーでムラなく染めるためのコツは何ですか？
A. 髪のブロッキング（部分ごとに分けて塗る）を行い、染めやすい部分と染まりにくい部分をしっかり把握することが重要です。また、最後にコームで全体を均一に馴染ませることによって、ムラのない美しい仕上がりを実現できます。
Q5. カラー後の色持ちを良くするためのアフターケア方法は？
A. 専用のシャンプーやトリートメントを使用し、38℃前後のぬるま湯で洗い流すことが基本です。さらに、紫外線対策や洗い流さないトリートメントの併用で、色落ちを防ぎながら美しい暗髪を長持ちさせることができます。
まとめ
黒染めを避け、自然で柔らかい暗さを手に入れるためには、適切な市販セルフカラーの選び方と使い方がカギとなります。
・ まずは、乳液・クリームタイプと泡タイプの違いを理解し、自分の髪質に合ったものを選びましょう。
・ ブラウン系、特にダークモカやナチュラルブラウンなど、顔に優しい色味を選ぶことで、重苦しさを避けつつ自然な暗さを実現します。
・ さらに、放置時間、適切な濃度、しっかり揉み込むことなど、正しいテクニックを習得することで、プロフェッショナルな仕上がりに近づけることが可能です。
・ セルフカラー後のアフターケアを怠らず、定期的なケア製品の使用で、長期間美しい暗髪をキープしましょう。
自宅で気軽にできるカラーリング作業は、自分のライフスタイルに合わせたカスタマイズが可能な点で非常に魅力的です。今回ご紹介したポイントや商品の情報を参考に、あなたもぜひ理想の暗髪を実現してみてください。毎日の手入れやケアを通して、髪本来の美しさを保ちながら、自然な暗さを演出することで、より洗練された印象を手に入れることができるでしょう。
