ハイパーシェイプとは、超音波や電磁波を使用せずにローラーによるマッサージを行う痩身機器です。
ハイパーシェイプの施術には、以下のような効果や特徴があります。
- セルライト除去: ハイパーシェイプのローラーマッサージにより、セルライトの分解やリンパの流れの改善が促進されます。セルライトは脂肪細胞が固まってできるものであり、ハイパーシェイプの施術によってセルライトの除去や改善が期待できます。
- ボディラインの引き締め: ハイパーシェイプの施術によって、皮下脂肪の減少や筋肉の活性化が促進されます。これにより、ボディラインの引き締めや美しい曲線の形成が期待できます。
- 血流やリンパの改善: ハイパーシェイプのローラーマッサージは、血流やリンパの流れを促進させる効果があります。血流やリンパの正常な循環は、老廃物の排出や栄養の供給にも重要な役割を果たし、全体的な体の健康と美容にも貢献します。
- 安全でナチュラルな施術: ハイパーシェイプは、超音波や電磁波を使用せずにローラーによるマッサージを行うため、安全でナチュラルな施術方法です。痛みや違和感が少なく、多くの方に利用されています。
ハイパーシェイプの効果を最大限に引き出すためには、いくつかのポイントに注意する必要があります。
本記事では、ハイパーシェイプの効果をアップさせるための3つのコツをご紹介します。
1. 施術後の1〜2時間は食事を制限する
ハイパーシェイプの施術後は、代謝が著しくアップしています。この状態では、細胞が栄養を吸収しやすくなっています。
しかし、栄養過多になると逆効果となります。
そのため、施術後の1〜2時間は食事を制限することが重要です。
適度な栄養摂取を心掛けることで、効果的な脂肪燃焼やセルライト除去を促進します。
2. 施術後は軽い運動などで汗をかく
ハイパーシェイプの施術によって活性化した細胞は、何もしないと再び眠ってしまいます。そのため、施術後は細胞の活性化を維持するために、軽い運動を行うことが有効です。
有酸素運動やストレッチなど、身体を動かすことで血流やリンパの流れを促進し、新陳代謝を活発化させます。
また、運動ができない場合は、半身浴などで汗をかくことも効果的です。汗をかくことで、リンパの流れが良くなり、セルライトの除去効果も高まります。
3. 1回で終わらせない
ハイパーシェイプの施術は、1回でも効果が得られますが、完全に体に定着させるには時間がかかります。一度痩せたからといって安心せず、定期的な施術を続けることが大切です。
週に1〜2回、連続して10回程度の施術を受けることで、効果的な痩身効果を実感することができます。定期的な通院によって、セルライトの除去やボディラインの改善がより持続的に進んでいきます。
優良認定店を選ぶべき理由
ハイパーシェイプを受ける際には、優良認定店を選ぶことも重要です。
信頼できる施術者による施術は、効果を最大限に引き出すだけでなく、安全性も確保できます。
優良認定店は、熟練した施術者と最新の機器を備えており、結果にこだわった施術を提供しています。
自身の目標に合わせて適切な店舗を選び、ハイパーシェイプの効果を最大限に活かしてください。
